七草がゆをいただきました。

今朝は七草がゆをいただきました。「セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロ」とは、NHKの子ど向け番組で覚えました。子供のころのことではなく、自分の子供と一緒になってみているうちに覚えました。七草は、早春にいち早く芽吹くところから邪気を払うといわれたそうです。無病息災を願っての行事で、年頭にあたって豊年を祈願し、「今年も家族みんなが元気で暮らせますように」と願いながらおかゆをいただくといったところです。昔はまな板の上で、草をとんとんたたいて刻むその回数も決められていたそうです。今ではそこまでこだわる人は少ないでしょうが、お正月にいろいろと食べ過ぎて疲れが出ているこの時期に胃腸にやさしいおかゆを食べるのは理にかなっていることでしょう。
そろそろお正月気分とも別れて令和２年もしっかりと地に足の着いた生活を送りたいものです。